Сижу на диете в темнице сырой..
Только вот закрыта на диету со своей стороны, и когда становится особенно скучно, открываю себе дверцу и выхожу на все четыре стороны, собирая то там, то сям вкусняшки и вредняшки.
Как бы так сделать, чтобы кто-то повернул ключ с той стороны, и чтобы до тех пор, пока --- ни-ни!
Ведь не влезаю уж ни во что! А весна и даже, прости Господи, ЛЕТО! уж не за горами!
Т___________________________Т
печалька Т_Т
Только вот закрыта на диету со своей стороны, и когда становится особенно скучно, открываю себе дверцу и выхожу на все четыре стороны, собирая то там, то сям вкусняшки и вредняшки.
Как бы так сделать, чтобы кто-то повернул ключ с той стороны, и чтобы до тех пор, пока --- ни-ни!
Ведь не влезаю уж ни во что! А весна и даже, прости Господи, ЛЕТО! уж не за горами!
Т___________________________Т
печалька Т_Т
Диета - это всегда сложно. Держитесь)))
ОтветитьУдалитьАга, сложно ) Вот я и держусь за печенюшки да за конфетки ))
ОтветитьУдалитьОй да уж... с диетами так всегда!
ОтветитьУдалитьНастя, а если попробовать есть меньше? Взять на каждый прием пищи тарелочку меньше?
Так организм не ощущает на него давления в виде запрета определенных продуктов, но и не употребляет много пищи )
Помогает!
Настя, как я тебя понимаю, сегодня начала первый день диеты, сьела на завтра отварную картофелину и выпила стакан воды, а в обед меня сбили и я снова ела со всеми( Вот теперь бери да снова начинай)))) Идея с мелкой посудой - работает, и еще хороша в этом смысле Миримановская система, можеш поискать в инете. Держись, поищи силу воли и удачи тебе)))
ОтветитьУдалитьНастюш, мне бы тоже не мешало, кг так 20.... а то и обручалка с пальца что-то плохо слазит, но никак :((((
ОтветитьУдалитьМаша, у меня такая беда, знаешь, я или всю волю в кулак - и прям держусь до победного! Или.. ну в общем, коли на печенюшку сорвалась, то гуляй рванина по полной =( как-то вот никак до золотой середины не дойду Т_Т
ОтветитьУдалитьНаташ, я уж этих диет перепробовала - тьму. Поняла, что каждому свое. Даже нашла такую, на которой легко, но.. пришли гости, понимаешь, в выходные.. Все! Никаких гостей до похудения!!! =)
Анюта! Што делать???
Надо спортом заниматься и себя ограничивать, конечно, но это так сложно порой =(((
Без физических упражнений никакая диета не поможет,а с ними и покушать можно.И еще стоит кушать утром и вечером хоть столовую ложку свареной(запареной) овсянки на воде.
ОтветитьУдалитьНастя, уверенна, что все не так плохо)
ОтветитьУдалитьНе забывай, что здоровье прежде всего.
Мне больше всего помогает похудеть, если я не ем хотя бы за 3-4 часа до сна. Ну и спорт, конечно.
Удачи тебе и терпения ;)
рыжая,
ОтветитьУдалитьну я в свое время худела сильно и без спорта )) И ооочень долго держала вес, это потом подрасслабилась. Но спорить не буду - спортом заниматься надо.
А овсянку и так ем каждый день - люблю )))
Roksana,
Спасибо!! )))
Я насильно сбрасывала вес два раза в жизни - после двух родов. Просто не ела после 6 вечера, ложилась при этом в 11, 12... Ну и днем не налопывалась!
ОтветитьУдалитьКАКой потрясающий кот! Такое солнышко, рыбку он посадил :)
ОтветитьУдалить